ズボラな繊活レシピ

枝豆のクリームチーズおかか和え枝豆

食物繊維がたっぷりの枝豆をメインにしたあえ物です。おかずにも、おつまみにもぴったりな一品!

枝豆のクリームチーズおかか和え

食物繊維3.7g

材 料

  • 枝豆 80g
  • クリームチーズ 20g
  • かつお節5g
  • しょうゆ5g

作り方

  1. 枝豆をさやからだし、クリームチーズを手でちぎりながら枝豆と混ぜる。
  2. かつお節、しょうゆを加えて全体がなじんだら完成。
ここがポイント!

隠し味に柚子胡椒を加えるとちょっぴり大人の味に♪

調理時間
5分

レシピ作成 : レシピ、フードコーディネート、栄養計算:mayu