冷やご飯に含まれる「レジスタントスターチ」を味方にして、体重増加を抑えたり、便秘改善などの効果が期待できる10レシピをカラー写真付きで『女性自身』に掲載いただきました。

●『女性自身』光文社
10月16･23日合併号　10月2日発売