あずき豆乳きなこアイスあずき缶詰、きなこ 混ぜて固めるだけの簡単ヘルシーおやつ 食物繊維4.0g 材 料 あずき缶詰200g 豆乳100cc きなこ・砂糖各大さじ1 作り方 全ての材料を混ぜ、製氷皿に入れる。 冷凍庫で約1時間冷やす。 ここがポイント！ 材料を混ぜて固めるだけの和風アイス！あずきときなこで、食物繊維も補えます。 調理時間は冷やし時間を除いています。 調理時間 3分 レシピ作成 : レシピ：梅原けい／フードコーディネート：野村有美子／ 栄養計算：松岡里和
