いちごマシュマロのヨーグルトムース（いちご、オートミール）
食物繊維が豊富なオートミールといちごをプラス！
食物繊維1.8g
材 料
- ヨーグルト60g
- マシュマロ5個
- オートミール大さじ2
- いちご3粒
- はちみつ小さじ1
作り方
- ヨーグルト、マシュマロ、いちごを混ぜ合わせて器に盛る。
- オートミール、はちみつをかけ、あればミント（分量外）を飾る。
ここがポイント！
ヨーグルトとマシュマロを混ぜて一晩おくと、ムースのように変化！
翌日は、いちご・オートミール・はちみつを混ぜるだけで一味違った食感に。アレンジしても楽しめます。
- 調理時間
- 2分
レシピ作成 : 梅原けい