正月太りにおすすめの食べ方や具体的な献立例、おすすめ食材等を、当研究所 代表岸村がご紹介させていただきました。

累計10トン以上の脂肪を落とした達人が教えます！『正月太りに効く　痩せる食べ方 10』

『女性自身』 2022年1月18･25日合併号　1月5日発売  光文社