「15Kg痩せたダイエットのプロがすすめる、食事にプラスすべき1品とは?」と題したweb記事に、当研究所代表 岸村の実体験から得た気づきを含め、おすすめのプラスワン食品や食べる順番、効果的な摂取タイミングなどについても丁寧にインタビューいただきました。

 

女子SPA! 2019年6月28日 web記事はこちら

忙しいGINGER世代が、効率よくヘルシーな美ボディを目指すために必要な、良質のタンパク質を摂取する方法について、またしなやかな体づくりに良質のタンパク質が欠かせない理由についてなど、当研究所代表 岸村が取材を受け、インタビュー形式で掲載いただきました。

 

さらに、おからパウダーがどうしておすすめなのか?そのほかにおすすめの高タンパク質食材についても、読みやすくまとめていただいています。

 

GINGER web 2019年6月28日 掲載記事はこちら

食べて美しくダイエットするための”シンプルな10のコツを覚えよう!”と題した連続記事、『一生続けられるダイエットはこれ! 筋肉を増やしてキレイになる食べ方のコツ』と『空腹に苦しむ必要なし。食べて美しい体を作る最強TIPS10』の2記事を掲載いただきました。

 

「どう食べるか」と「何を食べるか」について特化したアドバイス記事となりますので、お役立てください。

ELLEオンライン2019年06月18日

ELLEオンライン2019年06月19日


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